Να σηκώσει το χέρι όποιος συμφωνεί ότι «μια εργασία επεκτείνεται σε διάρκεια τόσο όσο που να γεμίσει το χρόνο που είναι διαθέσιμος για την ολοκλήρωσή της.»

Πριν από κάποια χρόνια, όταν έκανα ένα σεμινάριο για τη διαχείριση του χρόνου, ο καθηγητής είχε αναφέρει το νόμο του Πάρκινσον, και είχα πιστέψει απόλυτα σε αυτόν. Πόσες φορές έχετε αναβάλει μέχρι την τελευταία στιγμή μια εργασία που είχατε 2 εβδομάδες για να ολοκληρώσετε και τελικά χρειάστηκε μόνο 20 λεπτά για να το κάνετε; Ενώ αντίθετα, έχετε παρατηρήσει ότι όταν ο χρόνος και η προθεσμία πιέζουν πολύ, μπορούμε να κάνουμε το ίδιο πράγμα, το οποίο ενώ υπό άλλες συνθήκες θα μας έπαιρνε κάποιες ώρες; Αυτός είναι ο νόμος του Πάρκινσον εν δράσει!

Ο μόνος τρόπος που κατάφερα να πείσω τον εαυτό μου να κάνω γυμναστική ήταν τα 15λεπτα βιντεάκια γυμναστικής στο YouTube: κοιτάζω το ρολόι, πατάω το play και λέω στον εαυτό μου «σε 15 λεπτά θα έχεις τελειώσει, ό,τι «δύσκολο» κι αν σου έχει συμβεί στο ενδιάμεσο!»

Εμπνευσμένη απόλυτα από αυτό το σκεπτικό, έφτιαξα ένα freebie εκτυπώσιμο με μια λίστα από πράγματα που μπορείτε/μπορούμε να ολοκληρώσουμε σε 15 λεπτά, σε ένα τεταρτάκι. Οι «δουλειές» που έχω συμπεριλάβει δεν είναι βαριές, ούτε απαραίτητες, ούτε καν σημαντικές θα έλεγα, όμως αποδεικνύουν ότι μέσα σε ελάχιστο χρόνο, 15 λεπτά εν προκειμένω, μπορούμε να κάνουμε πολλά. Και να γαργαλήσουμε την αναβλητικότητά μας.

Μπορείτε να κατεβάσετε το εκτυπώσιμο στο link που θα βρείτε παρακάτω και θα χαρώ πολύ αν κοινοποιήσετε το ποστ και στους φίλους και τις φίλες σας! Κολλήστε το στο ψυγείο, βάλτε το στην ατζέντα σας ή σε μια κορνίζα! Αν διατηρείτε λογαριασμό στο Instagram ή στο Facebook και θελήσετε να ανεβάσετε σχετική φωτογραφία με το εκτυπώσιμο, κάντε tag το Mini Market για να το δω.

Αν έχετε κάτι να προσθέσετε σε σχέση για την αναβλητικότητα, περιμένω τις απόψεις σας στα σχόλια.